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腦袋越用越「醒」!

想變「醒目」?有研究顯示,腦部細胞與肌肉相似,肌肉越用越發達,腦筋則越用越靈光,而且多動腦更可預防「腦退化」!專家就提議以下 6 招來鍛煉腦筋:

① 玩拼圖

② 學習樂器

③ 修理物件

④ 藝術創作

⑤ 跳舞

⑥ 與人鬥嘴

除了多動動腦筋外,專家亦建議應配合適量運動和攝取充足的「健腦」營養,如 DHA、維他命 E 及卵磷脂等,以幫助維持腦部年輕健康。為防止腦袋「生銹」,活化腦部細胞要趁早,馬上進行以下的「腦力小激盪」來鍛煉一下腦筋吧!

Q. 接拼圖中數字的特定排列規律,請為“?”填入一個數字。

(答案在頁底)


答案是……
……
……
……
……

4 (圖形拼圖以內圈與外圈區分,每個圈區內之對角數字加起來的總和是 10。)