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認清「包包面」成因,「小顏」在望!

不要以為「包包面」必定是肥胖所致,減肥不一定就能瘦面!其實令你大面的,還有以下意想不到的原因:

① 是肥胖還是鬆弛?

年齡永遠是肌膚的大敵,膠原蛋白在20歲後每日不斷流失,肌膚的彈力大不如前,鬆弛問題逐漸現形,特別是「蘋果肌」不再飽滿,令面形輪廓扁平,容易有「大面」觀感。

對策:除了外塗含膠原蛋白的抗老護膚品,更可透過內補,及時為肌膚補充膠原蛋白,全面提升肌膚彈性及緊緻度,令肌膚保持年輕緊緻,面部輪廓更立體。

② 新陳代謝慢

如果體內循環不良,身體會更易積聚毒素及多餘水分,出現「水腫」問題,尤其是早上起床後,面部浮腫特別嚴重。

對策:避免重口味的飲食,以減少攝取過多鹽分,及進食鉀質豐富之蔬菜,有助保持身體水分平衡;護膚同時配合面部按摩,提升血液循環以達至纖面效果。

③ 低頭一族

「低頭族」長時間維持面部朝下看手提電話的姿勢,容易令下巴的肌肉下垂放鬆,久而久之形成了「雙下巴」。

對策:透過頭部向後仰的頸部伸展運動,改善下顎輪廓線條;選擇面膜時,可選具提拉效果的立體面膜,可緊緻肌膚同時提升面形輪廓。