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10 個 20 「自覺老了」的徵兆

當 80 後集體進入 30+,原來第一批 90 後都已經 28 歲了,即使外間認為還很年輕,但心裡總有幾個感嘆自己「老了」的瞬間。齊來看看以下 10 個 20+「自覺老了」的徵兆!

身體狀況:

‧剛打算要做一件事,下一秒就忘記了。
‧完全不能熬夜。
‧開始出現小肚腩,即使節食也難以減去。
‧常常感到疲倦。


皮膚:

‧看自己的照片時,才知道原來自己笑起來都擠出表情紋了。
‧化粧時粉底卡在細紋裡。
‧皮膚開始比之前容易乾燥,補濕也不見效。

心態:

‧當紅的年輕偶像年紀變得比自己小。
‧看到同年紀的人開始結婚生子。
‧開始注重養生。

最容易讓人自覺「老了」的就是外表,事實上,皮膚的膠原蛋白早在 20 歲起便開始流失,如果 20+ 時不注意保養,可能會比同齡的人老得更快!簡單一點,每天內補膠原蛋白,就可以填補流失,keep 住水分彈性。外表年輕,自然更有自信!