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膠原蛋白美肌攻略 ── 入門篇

相信不少人都知道膠原蛋白對保持肌膚年輕的重要性,但你其實對膠原蛋白有多少認識?你所用的、所吃的膠原蛋白其實發揮着甚麼作用?先來由零開始一起認識它吧!

誤解 1:
內服膠原蛋白沒有效?

有說就算內服膠原蛋白,能分配到肌膚的也很有限。其實這視乎膠原蛋白的品質,FANCL Tense up 含榮獲日本專利的「三肽」,分子細小,切合肌膚所需,能更多、更快、更完整地合成為肌膚的膠原蛋白,美肌效果自然更顯著。

誤解 2:
30 歲前不用擔心膠原蛋白流失?

其實早在 20 歲起,肌膚膠原蛋白的合成力就會開始減弱,老化問題會接踵而來,只是 30 歲後流失更為加劇。因此補充膠原蛋白 never too early,反而應該趁年輕,在肌膚未開始老化前就及早補充,更有效地延緩衰老。

誤解 3:
感受不到膠原蛋白的效果?

覺得膠原蛋白的效果沒有實感?事實上,肌膚的彈性不能用一、兩天就證實到,補充膠原蛋白須持之以恆。加上睡眠不足、壓力、吸煙等都是令肌膚衰老的因素,要養出美肌,除了堅持每天補充膠原蛋白外,也要配合良好的生活及飲食習慣。


膠原蛋白佔真皮層 70%!


表皮層:
厚度:約 0.1-0.3mm
作用:保護肌膚免受紫外光、乾燥、污染等外來刺激,亦可調整體內水分量。一旦衰萎,就會出現色斑、暗啞、粗糙、皺紋等。

真皮層:
厚度:約 2-3mm
作用:猶如肌膚的「地基」一樣,真皮層中的膠原蛋白佔了約 70%,猶如一個「彈力網」般支撐着表皮,是保持年輕肌膚彈性的關鍵。


膠原蛋白不足會怎樣?


膠原蛋白充足,真皮層的「彈力網」結構緊實,能起到「地基」作用,支撐表皮,肌膚自然緊緻彈滑(左圖)。若膠原蛋白流失,真皮層的「彈力網」結構就會變得鬆散,表皮會如一個洩氣的氣球表面一樣鬆弛,出現皺紋等老化跡象(右圖)。


還看「合成量」與「分解量」


膠原蛋白跟鈣一樣會分解流失,年輕肌膚的膠原蛋白合成和分解速度相若,但 20 歲起,膠原蛋白的合成量便開始下降,新生膠原蛋白不足以填補流失,便引致許多老化問題,所以膠原蛋白越早補充越好!