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不護膚就是最好的護膚?

近年流行減法哲學,連護膚步驟都越少越好,甚至有人主張不護膚對肌膚最好,因為太多的護膚品會增加肌膚壓力。事實真的是這樣嗎?為甚麼護膚品竟然會傷皮膚?

護膚品不一定對肌膚有益?

有的人可能會覺得減少使用護膚品真的讓肌膚狀態變好了,但問題不是出在「護膚」這件事上,而是你真的知道自己塗上面的是甚麼嗎?如果你使用的護膚品裡含有各種防腐劑、香料、人造色素等刺激化學添加物,就像天天給肌膚吃垃圾食物,肌膚自然會越來越差。一般大包裝、闊瓶口設計也容易令護膚品裡的養分流失,停用這類護膚品後,肌膚的壓力源消失,才會感覺不護膚好像更好。

真正要「減」的東西

不護膚真的會讓肌膚更好嗎?其實正確護膚能為肌膚建立屏障,抵擋日常溫差、外在環境的刺激和傷害。要護膚但又不想給肌膚太大壓力,不妨專注於基本:清潔與補濕。減去防腐劑等有害化學物,加入小瓶包裝、成分優質、不含防腐劑與有害添加物的產品,滋養肌膚的同時,更能幫助它復元。正確護膚,當然比不護膚更能保護肌膚!