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食得多薯片,養出大眼袋!

一雙明眸能讓人看起來有精神,相反如果常常掛着兩個眼袋,會令人以為是幾天沒睡。其實眼袋的產生不全是因為睡眠不足,可能還因為你的飲食習慣?快來看看眼袋的成因!

成因1:慣性「捽眼」

平日習慣「捽眼」,或者卸粧時太用力「捽」,都會刺激眼周肌膚,造成發炎和浮腫。日積月累下黑眼圈和眼袋就會產生。

成因2:極端式減肥

為了極速減肥,相信不少女士都試過極端的減肥方法。但原來體重驟降,面部過度消瘦,眼底下的皮膚便會變薄,令雙眼向下凹陷,眼袋更加顯眼。

成因3:高鈉飲食

如果平日喜歡吃杯麵、薯片等高鈉食物,會令眼周的水分較難排走,形成腫脹和眼袋。除了戒掉高鈉的飲食習慣,多喝水有助降低體內的鈉,而用眼霜按摩也有助加快排走水腫。



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