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【醫生問與答】 洗手後應即塗潤手霜 「零刺激」護手更安全

洗手、洗手、洗手,還有不斷用酒精搓手液消毒雙手,手部肌膚變得又乾又粗糙,嚴重的甚至龜裂如「主婦手」!今次我們請來梁柏祺醫生講解洗手以及使用酒精搓手液要注意的事項,大家洗手同時記住要護手!

Q:常用酒精搓手液會損害雙手肌膚嗎?

梁醫生:酒精搓手液含乙醇,會帶走皮膚的水分,揮發時破壞皮膚的油脂分泌,繼而令皮膚變得乾燥,長期或重複使用而導致的刺激性皮炎十分常見。

Q:洗手及使用酒精搓手液有甚麼需要注意?

梁醫生:勤洗手和使用酒精搓手液在抗疫期間是很重要的衛生習慣,但長期使用難免令雙手肌膚變得乾燥,疏忽護理有機會導致「主婦手」出現。乾燥的雙手會更易受不良成分刺激而引起過敏反應,所以在洗手或使用酒精搓手液後,可適量使用成分不致敏或低敏的潤手霜或潤膚乳來滋潤雙手,而含易致敏防腐劑等成分的洗護用品則要避開使用。如敏感情況嚴重,出現痕癢、紅腫等,須盡早尋求醫生的專業意見。

醫生提醒你:洗手搓手 4 大忌

1. 洗手後忌立即使用酒精搓手液。此舉容易加劇皮膚乾燥,應該立即塗上潤手霜護手。

2. 忌用熱水洗手,因熱水同樣會破壞皮膚的油脂分泌。

3. 使用酒精搓手液後忌在還未乾透的情況下戴上手套工作。

4. 忌非理性地重複洗手。當獨自身處清潔的環境中(如獨立工作空間或家中),不用過度頻密地洗手。

梁柏祺醫生

香港中文大學內外全科醫學士
香港中文大學家庭醫學文憑
蒙納殊大學家庭醫學深造文憑
澳洲雪梨大學兒科文憑