決心尋出路
復見體形與健康
羅先生後來在朋友的介紹下,開始飲用 FANCL「Perfect Fit Drink」,並到 接受身體成分測試,健康狀況亦從此有了 180 度轉變。
「 的環境舒適,令我很快融入。而且駐店的營養師及健康顧問都很專業,他們告訴我新陳代謝率會隨年齡下降,令脂肪更易積聚,提醒我要從飲食及運動著手,控制體重。而身體成分分析報告更詳列身體的各項資訊,令我更確知自己的身體狀況。」
羅先生又接納 營養師及健康顧問的建議,開始食用「燒脂 HCA」、「海藻100」等產品,在短短兩個月內,體重已減了 4kg。
「自從兩次休克之後,我每次只會做 15∼20 分鐘運動,但在身體質素得到改善後,我更有信心應付較長時間的運動。現在我可以連續每天做 45 分鐘以上的運動也不覺累。」
現時,他一邊食用營養補充品,一邊調節自己的飲食生活,盡量維持少油、少鹽,更每天跑步或到 Gym 做運動。經過一番努力,體重已下降至約 70kg,在約半年間時間內足足減了約 10kg,腰圍也減了 5 吋至 32 吋!在體形得到改善的同時,困擾羅先生多時的膽固醇問題也得到改善。現在他已不再一味想著要提早退休,反而對人生重燃起希望與熱情。 |