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提升抗氧化力 內補白淨年輕

踏入初夏,陽光已經變得猛烈、高溫易出汗和令人倦怠,不想肌膚被曬黑,同時想保持內外年輕及身體機能好,重點是要提升抗氧化力!人體的抗氧化力從40歲開始就會急速下降,看看以下4大提升抗氧化力秘訣吧!

吃出抗氧化力

想改善身體機能,首要當然是從飲食着手。維他命A、C、E、蝦青素、Q10等都是提升抗氧化力不可缺少的營養素,可在每日的飲食中加入奇異果、牛油果、雞蛋、雞肉、三文魚等富含抗氧化營養的食物,吃出抗氧化力!



睡眠重量更重質

有助成人抗衰老的「生長激素」在晚上10時到凌晨3時會大量分泌,但不只要睡得早,由於「生長激素」在深眠中才會分泌,所以更要睡得沉、睡得好!建立睡前習慣,如泡澡、聽音樂,讓大腦知道你準備入睡,有助改善睡眠質素。

運動要適量

適量的運動有助保持年輕,但是過於劇烈的運動卻會令身體產生大量自由基。可定期散步、拉伸、瑜伽等來保持健康身體機能。

攝取營養補充品

都市人外食多,容易飲食不均,也較難從食物中攝取足夠的抗氧化營養,營養補充品正是能解決這個問題,令保持年輕變得更輕鬆。



以高科技研製成的「逆齡高純 NMN x CoQ10」全面助你逆齡抗老,純度達99%NMM配合還原型輔酵素Q10,能速效活化「抗衰老年輕因子」,並在體內發揮更高的抗氧化效率;獨特的液態膠囊技術,大大提升吸收率,逆齡效果更快更顯著!想要改善睡眠質素、肌膚及肌肉狀態、提升免疫力,就不可錯過這一瓶!



紫外光引起的氧化變老也不可忽視!「速白抗斑美肌飲料」蘊含維他命C、菠蘿精華、L-胱氨酸、朝鮮薊精華等多種強力抗氧化成分,有效改善因紫外光引起的乾燥暗啞,提升肌膚新陳代謝,阻止過多肌膚色素變黑,並提升體內的增白機能,從而達到亮白效果,有助肌膚保持年輕白皙。