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媽媽產後想修身？ 餵母乳幫到你！

現在不少媽媽都選擇餵哺母乳，但具體來說到底有甚麼好處？有研究指出餵母乳甚至可以幫助產後媽媽極速修身，快點看看吧！


可以修身！

有研究指出，餵母乳有助消耗熱量，媽媽產後持續餵母乳達半年，可將因懷孕而增加的贅肉減去；而且餵母乳的時間越長，３媽媽減去的體重也會越多。另外，餵哺母乳亦可減低媽媽患上乳癌、卵巢癌、骨質疏鬆等疾病的風險，可謂好處多多。


可以與 BB 關係更親密！

餵哺母乳是媽媽與 BB 最直接、親密的親子關係，不但能給予 BB 溫暖及安全感，兒時親密的母嬰接觸和互動更有助 BB 長遠的心智發展。


可以給 BB 最好的食物！

母乳就是給 BB 度身訂做、最天然的食物，能提供 BB 所需的養分及抗體。因此作為提供「食物」的媽媽，應注意攝取足夠的健康營養，除可透過日常飲食，也可配合專為授乳中的媽媽而設的營養補充品來補充所需營養。


針對備孕、懷孕至授乳期間媽媽的各種需要，FANCL「備孕至授乳營養配方」提供 11 種關鍵營養素，全力支援媽媽與 BB 的健康發展！